Oral-B | Vzdelávacie metódy | Vzdelávacie metódy




	Plán vyučovacej hodiny

	Prvá lekcia: Krotitelia zubného povlaku

	Druhá lekcia: Čistenie zubnou niťou má pozitívny účinok

	Tretia lekcia: Zuby v práci

	Štvrtá lekcia: Ničivý zubný kaz

	Piata lekcia: Sila fluóru

	História čistenia zubov

	Materiály pre žiakov

Naším cieľom je pomôcť učiteľom základných škôl, aby pomohli deťom pochopiť, aká dôležitá je správna starostlivosť o ústnu hygienu, prostredníctvom začlenenia informácií z týchto plánov výučby do školských osnov v rámci prírodovedy, zdravotnej výchovy, matematiky a jazyka.

Ako pomôcku na vyučovanie týchto lekcií a v rámci prípravy na otázky žiakov vám poskytujeme nasledovný podkladový materiál na tému starostlivosti o ústnu hygienu.

Podkladové informácie o chrupe:

	V období medzi 6. mesiacom a približne 3. rokom života sa prerezáva 20 mliečnych zubov
	Mliečny chrup nahradí 32 trvalých zubov. Prvých 28 trvalých zubov sa objavuje vo veku 6 až 13 rokov, 4 posledné tretie stoličky, inak nazývané zuby múdrosti, sa objavujú vo veku 16 až 21 rokov
	Trávenie potravy sa začína už v ústach. Zuby sekajú a rozomieľajú potravu a sliny ju začínajú rozkladať. Pomocou jazyka posúvame jedlo v ústach, aby sme ho riadne požuli.
	Každý zub má určenú osobitnú úlohu:
	· Rezáky a očné zuby hryzú a trhajú
	· Črenové zuby a stoličky rozomieľajú a drvia

	Zubná sklovina, vonkajšia vrstva zuba, je najtvrdší materiál v ľudskom tele
	Zubný povlak je lepkavý nános baktérií, ktorý sa neustále vytvára na zuboch. Tieto baktérie uvoľňujú kyseliny, ktoré môžu oslabiť zubnú sklovinu a vytvoriť kazové dutiny
	Fluór, prírodný prvok, pomáha spevňovať zubnú sklovinu a znižovať jej náchylnosť na vznik zubného kazu alebo kazových dutín
	Deťom stačí vytlačiť na kefku zubnú pastu vo veľkosti hrášku. Prebytočnú zubnú pastu by deti mali pri čistení a po ňom vypľúvať, aby neprehltli priveľké množstvo fluóru
	Zdravé zuby nám nielenže pomáhajú prijímať potravu, ale sú dôležité aj pre náš vzhľad a schopnosť zreteľne rozprávať
	Ak chceme mať zdravé zuby a ďasná, musíme robiť tri veci:
	1.	Zuby si každý deň čistiť zubnou kefkou a zubnou niťou.Po jedle si zuby vyčistiť zubnou kefkou a pred spaním aj zubnou niťou.
	2.	Zdravo sa stravovať a vyhýbať sa častej konzumácii sladkostí. Sladké, lepivé potraviny, ako napríklad gumové medvedíky a karamelky, sú pre zuby mimoriadne škodlivé, lebo sa nalepia na zuby a podporujú vznik zubného kazu.
	3.	Dvakrát ročne navštíviť zubného lekára. Zubár alebo dentálny hygienik môže odstrániť nánosy zubného povlaku a zubný kameň, skontrolovať výskyt kazových dutín a celkový zdravotný stav úst.
	Zubní lekári odporúčajú vymeniť zubnú kefku za novú každé tri mesiace. Výskum preukázal, že nová zubná kefka čistí účinnejšie ako opotrebovaná zubná kefka.

Kľúčová slovná zásoba:

Kazová dutina - deštrukcia tkaniva zuba, spôsobená kyselinami, ktoré vytvárajú baktérie v zubnom povlaku, ktorého súčasťou sú aj zvyšky potravy.

Korunka - časť zuba nad líniou ďasna, pokrytá zubnou sklovinou.

Hrbček - zašpicatenie zuba.

Zubná sklovina - vonkajšia vrstva zuba nad líniou ďasna a najtvrdší materiál v ľudskom tele.

Zubná niť - špeciálny výrobok na čistenie zubov podobný niti, ktorý sa používa na odstraňovanie zubného povlaku a zvyškov potravy z miest medzi zubami a spod línie ďasna.

Fluór - prírodná minerálna látka, ktorá pomáha predchádzať vzniku zubnému kazu a pridáva sa do pitnej vody, zubnej pasty, ústnej vody a iných výrobkov pre starostlivosť o ústnu hygienu.

Gingíva (ďasno) - mäsité tkanivo obklopujúce zuby.

Zubný povlak - mäkký, lepkavý povlak tvorený baktériami (choroboplodnými zárodkami) a bielkovinami zo slín, ktorý pokrýva povrch zubov a môže viesť k vzniku zubnému kazu a ochorení ďasien.

Sliny - tekutá zmes bez chuti produkovaná slinnými žľazami, ktorá slúži na zvlhčovanie úst a trávenie potravy.

Zubný kameň - tvrdá žltá alebo biela usadenina, ktorá sa vytvára na zuboch, ak sa zubný povlak neodstraňuje každý deň. Keď sa už zubný kameň vytvorí, odstrániť ho môže iba zubný lekár alebo dentálny hygienik.

Na vytlačenie strán musíte mať nainštalovaný program Adobe Acrobat Reader. Ak Adobe™ Acrobat Reader nemáte, tu si ho môžete zadarmo stiahnuť.